震动引导
每个吸气、停留、呼气阶段都可以通过手表震动提醒,不需要盯着屏幕。
Apple Watch breathing practice
呼吸Watch 是为 Apple Watch 设计的轻量深呼吸工具。用震动、水滴提示、语音引导和静心音乐, 帮助你在一天中完成几轮稳定的呼吸练习。
每个吸气、停留、呼气阶段都可以通过手表震动提醒,不需要盯着屏幕。
水滴提示音、语音引导和背景音乐都可以独立开启、关闭和调节音量。
iPhone 端用叶子日历和柱状图展示练习记录,让习惯进度一眼可见。
应用上架后,可在 App Store 搜索 BreathWatch 或 呼吸Watch 下载。
BreathWatch does not provide medical advice and is not intended to diagnose, treat, or replace professional medical care.